Doação de sangue

Neste sábado, dia 06/07, o Rotary Club de Belo Horizonte - Liberdade fez uma campanha para chamar mais voluntários para doação de sangue. Agradecemos a todos que foram ou tentaram fazer a doação. E você que não pode ir, participe também e faça a sua doação de segunda a sábado nos diferentes postos de doação de sua cidade.

Mas fique atento a algumas recomendações para que você possa doar:
- ter entre 16 e 67 anos e pesar no mínimo 50kg;
- não estar tomando remédio controlado;
- ter tomado vacina da gripe há mais de 1 mês;
- não estar gripado ou com outra doença temporária;
- ter feito tatuagem há mais de 1 ano;
- não ter tido hepatite, malária ou doenças infecciosas e transmissíveis;
- estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas);
- estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas antes da doação);
- não ter ingerido bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação.